пятница, 18 ноября 2011 г.

Новые рецепты красоты

1) Маска для волос
Берем бутылочку репейного масла, капаем немного масляного витамина е или а, ложку березового дегтя и намазываем на корни(запах не очень то приятный), потом на голову пищевую пленку, поверх обматываем полотенцем и ходим так два часа.
Способствует росту волос.

2) Творожная диета
Съедаем на завтрак, обед и ужин по 100 гр. творога(я ем зерненый).
За три дня от 2 кг сбрасываю, но больше сидеть не рекомендую, ибо углеводы организму нужны и на одних белках слабость большая. Можно пить ещё немного молока и кефира.

3) Красная щетка для женского здоровья(для тех у кого проблема с месячными)
В народной медицине Алтая женщины используют красную щётку для лечения мастопатии, миомы и фибромиомы матки, эрозии шейки матки, кистоза матки и яичников, эндометриоза, болезненных и нерегулярных месячных циклов, также отсутствия месячных, связанных с гормональными нарушениями, кровотечений, опухолей различной этиологии. Красная щетка снимает чувство жара при климаксе, успокаивает, улучшает сон, хороша при доброкачественных и злокачественных новообразованиях.
Способы приготовления Красной щетки

Отвар: 1ст. ложку сухого измельченного корня насыпать в эмалированную посуду, залить одним стаканом горячей воды, закрыть крышкой и нагревать при водяной бане 15 мин., часто помешивая. Настоять 45 мин. при комнатной температуре, процедить. Выкипевшую часть долить кипятком, чтобы стакан был полный. Выпить стакан за день равными порциями 3 – 4 раза в день за 30 – 40 минут до еды с чайной ложкой натурального меда. Курс лечения 30 – 45 дней. Отвар хранится не более 2-х суток в прохладном месте.

Настойка: 50 г сухого корня измельчают, заливают качественной водкой (0,5л), настаивают в темной стеклянной посуде не менее 30 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Процеживают. Взрослым: по 30 – 40 капель (неполная чайная ложка) 3 раза в день за 30 – 40 минут до еды. Курс лечения около 30 дней (за это время надо выпить все приготовленное лекарство). Перерыв 10 –15 дней, затем курс повторяется.

4) Травы для снижения аппетита
1. Состав: 10 г кукурузные рылец. Траву заливают 1,5 стаканами чистой холодной воды, доводят до кипения, настаивают 30 минут с закрытой крышкой. Принимать: по 2 столовые ложки до еды.

2. Состав: 100 г коры крушины, 50 г корня одуванчика, 100 г листа мяты, 50 г плодов фенхеля. В сухом виде перемешать, затем 1 ст.л. заливают 200 мл крутого кипятка и настаивают 30 минут. Процедить и выпить перед сном.

3. Состав: 100 г тысячелистника обыкновенного, 100 г зверобоя, перемешать. 2 ст. л. смеси залить 0,5л кипятка, настоять 30 минут. Процедить и выпить в три приема перед едой.

4. Состав: 100 г вереска обыкнов., 100 г шалфея, перемешать. 2ст. л. смеси залить 0,5 кипятка, настоять 30 минут, процедить и выпить в три приема перед едой.

5)Травы для улучшения обменки
а) отвар корней и травы: 1 столовую ложку сухого измельченного сырья на 1 стакан воды, кипятить 15 мин., охлаждать 45 мин., процедить, довести объем до исходного. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды;

б) молодые листья одуванчика усиливают деятельность желез внутренней секреции, регулируют пищеварение, улучшают обмен веществ и уменьшают образовавшиеся за зиму жировые отложения. Листья можно использовать в виде салата, пить сок по 1 столовой ложке 3 — 4 раза в день;

в) отвар листьев: заварить 1 стаканом кипятка 7 ст. л. листьев, настаивать 1 нас, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды;

г) настойка корней: залить стаканом водки или спирта 1 ст. л. измельченных корней одуванчика. Настаивать 2 недели, процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день до еды.

Бурачник лекарственный (огуречная трава). Настой травы: 10 г сухого измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивать в термосе 5 час, процедить, добавить сахар. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Калужница болотная. Отвар корней: 1 чайная ложка сухого измельченного сырья на 1 стакан горячей воды, кипятить на водяной бане 30 мин., охлаждать 10 мин., процедить, отжать, довести объем до исходного. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.

Мелисса лекарственная. Холодный чай из свежих цветков принимать как улучшающее обмен веществ и освежающее средство.

Орех грецкий. Отвар листьев: 10 г сухого измельченного сырья на 1 стакан горячей воды, кипятить 15 мин., охлаждать 45 мин., процедить, довести объем до исходного. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Пастушья сумка. Настой травы: 1 столовая ложка свежего сырья на стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 мин. до еды.

Пырей ползучий.
а) холодный настой корневищ: 15 г измельченного сырья на 2 стакана холодной кипяченой воды, настаивать 12 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

б) заварить 5 стаканами кипятка 4 столовые ложки измельченных корневищ пырея ползучего, кипятить содержимое, пока оно не уменьшится до 1/4 объема. Принимать по 1 столовой ложке 4—5 раз в день до еды.

Сельдерей пахучий. Настой корней: 2 ст. ложки сухого измельченного сырья на 1 стакан холодной кипяченой воды, выдержать 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Слива колючая (терн). Настой цветков: 25 г сухого сырья на 1 стакан кипятка, настаивать как чай. Принимать по 3/4 стакана 3 раза в день до еды.

Спаржа лекарственная.
а) отвар корневищ: 60 г измельченного сырья на 1 л воды, кипятить 15 мин., настаивать 45 мин., процедить, довести объем до исходного. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

б) настой молодых побегов: 3 чайные ложки измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 — 2 столовых ложки 3 раза в день.

Тысячелистник обыкновенный. Смешать по вкусу свежий сок с медом и употреблять по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20 мин. до еды.

Цикорий обыкновенный. Отвар корней и травы: 2 столовые ложки измельченного сырья на 2 стакана горячей воды, кипятить 30 мин., охлаждать 10 мин., процедить, отжать, довести объем до исходного. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Череда. Настой травы: 4 столовые ложки сухого измельченного сырья на 1 л кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Черемуха. Настой цветков: 1 столовая ложка сухого сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

ВОТ ХОРОШАЯ СТАТЬЯ ПРО ТРАВЫ: http://katia.ucoz.ru/forum/43-704-1

Комментариев нет:

Отправить комментарий